BACA JUGA : Cek Ramalan Zodiak Kamu Hari Selasa 5 April 2022
2. Melancarkan peredaran darah
Senyawa flavonoid yang terkandung dalam teh diketahui dapat melancarkan sirkulasi darah dalam tubuh dan menjaga kesehatan dinding pembuluh darah.
Tak hanya itu, kandungan senyawa tersebut juga diduga dapat mencegah pembentukan plak di pembuluh darah.
3. Menjaga kesehatan jantung
Manfaat minum teh pada saat sahur dan buka puasa yang pertama yaitu menurunkan risiko terjadinya penyakit jantung.
Dalam sebuah studi menjelaskan bahwa mengonsumsi teh hitam setidaknya 3 gelas setiap hari dapat berperan baik dalam menjaga kesehatan jantung.